Hello，老铁们，我是赛普君
在本周二的文章《腰肌劳损想健身？一个训练轻松消除你的顾虑》中，赛普君为大家介绍了一个关于腰肌劳损评估和康复的小方法，很多看过文章的朋友们，都提出了自己关于腰肌劳损的相关问题：
虽然文章中的评估不能%确定你是否患有腰肌劳损，但是豆老师为大家讲述的康复训练，却能很有效的改善腰肌劳损的症状。
所以今天晚上，赛普健身运动康复部的豆飞亚老师将会做客微课堂，为你解答更多关于腰肌劳损的相关问题，助你可以早日远离伤痛的困扰！
如果你有什么关于腰肌劳损的困惑，一定要在直播中说出你的疑问，豆飞亚老师会在现场解答你的问题！不怕你不说，就怕你不问！
导师介绍豆飞亚
赛普健身运动康复导师
豆飞亚老师对于康复
有着自己独特的见解
大家生活中遇到有关腰肌劳损的问题
可以在微课堂直播中
用弹幕的方式说出来
豆老师将在现场为你详细的进行解答
直播流程
年7月12日
19:00直播正式开始，豆飞亚老师为大家介绍腰肌劳损的相关知识（20分钟）
19:20豆飞亚老师解答收集的关于腰肌劳损的相关问题（20分钟）
19:40豆飞亚老师现场解答直播弹幕中的问题（20分钟）
20:00活动结束
参与方式扫描图中